s důrazem na dobrou komunikaci
a porozumění se svěřenci
které jsou nastaveny dle cílů, dovedností a časových možností jednotlivce
+ analýzy a zhodnocení výkonu
se stanovením cílů
v rámci tréninkových cyklů,
včetně plánování a analýzy výkonu
V průběhu své závodní kariéry v ČR i ve světě se setkávám s různými přístupy a metodami k tréninku. Závoděním si procházím od žákovských kategorií až po tu elitní přes disciplíny crosscountry, maraton a eliminátor (sprinty na horském kole). Výsledků, kterých si nejvíce vážím, jsou:
v kategorii Juniorů
• 1. místo mistrovství ČR XCE 2019
v kategorii muži Elite:
• 1.místo v Continental series XCE 2022
• 2.místo v Continental series XCE 2023
• 8. místo na Světovém poháru XCE 2023 v belgickém Oudenaarde
• 8. místo na Mistrovství Evropy XCE 2023 v turecké Sakaryi
• 16. místo na Mistrovství světa XCE 2024 v německém Aalenu
• 10. místo na Světovém poháru XCC 2025 ve španělské Barceloně
• 11. místo na Mistrovství Evropy XCE 2025 v britském Gibraltaru
• 11. místo na Světovém poháru XCE 2025 ve španělské Barceloně
• 1. místo v závodě city hill climb 2025 v rakouském Salzburku
Kolo spojuje výkon, svobodu a vášeň – přesně jako dobrý trénink, takže trénuj s cílem. Jezdi s vášní. Vyhrávej srdcem!
Začínal jsem v klubu mého bydliště Cyklo-ski klub Polička, poté Česká spořitelka specialized junior mtb team a od roku 2020 až do 2024 jsem působil v Rouvy Specialized team, za který jsem závodil v ČR v disciplíně XCO a později i na světových pohárech v kategorii elite v disciplíně XCE a XCC. V roce 2025 jsem reprezentoval vlastní projekt Cycle Community Team.
Jako trenér jsem se začal vzdělávat na sportovním gymnáziu v šumavském Vimperku a nyní pokračuji na Masarykově univerzitě, Fakultě Sportovních Studií v Brně, samozřejmě v oboru trenérství se specializací na cyklistiku.
Působím jako licencovaný trenér v Cycle Community, při cyklistickém kroužku v Brně. V létě se pravidelně účastním Sportcampu a Bikové školy na Šumavě, kde mladým a nadějným bikerům předávám své rady a zkušenosti. Nejen těm, všem kdo mají rádi jakékoliv kolo (silnice, gravel, horské) jízda je pro ně relax či radost nebo se chtějí udržovat ve zdraví. Také pro ty, kteří se chtějí v dovednostech a fyzičce posouvat dopředu. Zatím největší trenérskou výzvou pro mne byla, příprava dvou zapálených bikerů na nejtěžší etapový závod světa v Jižní Africe Cape Epic 2025 a trénování sebe samotného na vrcholné akce XCE.
K tréninku přistupuji s individuálním přístupem s důrazem a základem na dobrou komunikaci a porozumění se svěřenci s využitím moderních tréninkových metod. S tím souvisí osobní tréninky, analýzy a zhodnocení výkonu se stanovením cíle a motivací se k nim dostat.
Těším se na navázání společné spolupráce s lidmi, se kterými nás pojí stejná věc, a to láska k pohybu a k cyklistice obzvlášť. Mojí velkou vášní je nejen na kolech jezdit, ale hlavně je i stavět!
Instagram: sikmon_nemec